世代健康診所小組計劃
世代健康診所為有不同需求的兒童和青少年提供支持,讓他們參與團體健康生活計劃。
所有小組課程均由註冊營養師、心理健康專家和運動專家主持。
提供小組課程課程的營養與健康生活內容
提供小組課程課程的心理健康和健康生活內容
在小組計劃課程中提供體育鍛煉內容
提供個人輔導課程,幫助兒童、青少年及其家人實現體育鍛煉目標
小組計劃如何運作?
家庭每週參加兩次課程:
- 由一位註冊營養師和一位心理健康專家主持的趣味互動教育課程(90-120分鐘,包括由YMCA或當地社區中心的運動專家為兒童或青少年提供的30-60分鐘的體育活動課程)
- 由YMCA或當地社區中心的運動專家為全家人提供的家庭趣味活動課程(45-60分鐘)
涵蓋的主題包括但不限於:
- 營養與飲食行為
- 家庭聯繫
- 家長設定限制
- 體育活動
- 螢幕時間
- 睡眠
- 自尊與身體形象
- 心理健康
小組課程可以是面對面的,線上的,或是兩者結合的模式。
小組計劃支持兒童/青少年及其家庭在飲食、體育活動、心理健康、睡眠和螢幕使用方面建立平衡的方法。本計劃也提供了在支持性環境中進行愉快體育活動的機會。
Frequently Asked Questions
只有轉介到 “世代健康診所 ”的兒童/青少年才會接受團隊的全面評估。與臨床團隊的預約和每周的小組活動都是專門為轉介到該項目中的兒童/青少年及其父母/監護人準備的。不過,我們歡迎並鼓勵兄弟姐妹和其他家庭成員參加由運動專家主持的每周家庭趣味活動課程,並參與每周小組課程中學習的策略,作為家庭共同改變健康生活的一部分。
世代健康診所接受所有符合我們資格標準的 6 至 17 歲兒童/青少年的轉診。作為入學評估的一部分,我們將確定我們的計劃是否適合您孩子的獨特需求。如果我們的計劃不是滿足您孩子需求的最佳選擇,我們將與您一起尋找替代資源和支持。
一旦您的孩子完成了為期 10 周的小組活動,如果他們仍然符合資格標準且有空位,我們歡迎他們參加下一次小組活動,直到他們達到退出計劃的年齡為止。如果距離上一次小組活動已超過一年,我們將完成一次簡短的評估,以了解您的家庭自上次見面以來的情況。